Living in the present moment

//EN below W związku z tym, że egzaminy już za pasem, rozpoczęła się wielka gorączka przerabiania materiału z całego roku. Razem z moją koleżanką uczyłyśmy się do późnej nocy. Już zmęczone, zaczęłyśmy wyrzucać z siebie jak bardzo nie możemy się doczekać, aż to już będzie za nami. Ciągle tak mówimy, a czy naprawdę będziemy takieCzytaj dalej „Living in the present moment”

How to be more positive?

//EN below „Myśl pozytywnie” – czasami to nie pomaga. Czasami trudno jest być pozytywnie nastawionym do życia, kiedy wszystko idzie źle. Mówi się, że bycie pozytywnym to kwestia nastawienia, czyli wybór, przed którym stajemy każdego dnia. I to jest całkowita prawda. Ale tak naprawdę łatwiej mówić niż zrobić. Na początku to jest ciągłe zmaganie sięCzytaj dalej „How to be more positive?”

Best YT channels

Dzień dobry! Zgodnie z tradycją, piję właśnie swoją poranną kawę i myślę, że przyda się nam wszystkim pewna dawka inspiracji. Podzielę się z wami moimi ulubionymi kanałami na YT, które na pewno pomogą się wam pozytywnie nakręcić, jak i umilą wieczory. //Good morning everyone! I’m just sipping on my morning coffee as I usually doCzytaj dalej „Best YT channels”

5 sposobów jak radzić sobie ze stresem

Stres. Stres zawsze jest. Może być motywujący, ale też przyprawiający o mdłości. Podobno wszystko zależy od nastawienia. Więc jak sobie z nim radzić w zdrowy sposób? Mam na to kilka sposobów, oto one! //Stress. Stress is always there. Stress can be motivational or make you nauseous. So what to do to manage it in aCzytaj dalej „5 sposobów jak radzić sobie ze stresem”

Create your website at WordPress.com
Rozpocznij